Medemblik – De gemeente Medemblik vindt het belangrijk dat inwoners uit de gemeente zo lang mogelijk fit en vitaal zijn. Daarom organiseert Lokaal Samenwerkende Ouderenbonden, De Actieve Senior, de Wering en Sportservice West-Friesland op 30 januari een Fit & Beweegbeurs in Sporthal de Muiter.
Inhoud Fit & Beweegbeurs
De beurs vindt van 11.00-15.00 uur plaats. Het is een veelzijdig programma, met o.a. verschillende lokale gezondheidskraampjes over voeding en sport, deelname aan sportactiviteiten zoals tai chi en tafeltennis, deskundige informatie/advies over de bewegingsactiviteiten in de buurt en een mogelijkheid tot deelnemen aan de fitheidstest, waarover meer informatie hieronder.
Fitheidstest
De fitheidstest bestaat uit 3 delen. Eerst zult u een formulier krijgen met vragen betreft uw gezondheid en wordt uw bloeddruk gemeten. Daarna kunt u deelnemen aan de 6 onderdelen van de fittest. Als laatste krijgt u een uitleg van uw behaalde scores en informatie over het beweegaanbod in de buurt. U kunt het beste vooraf aanmelden voor de fitheidstest, maar dit is niet noodzakelijk. U kunt de dag zelf ook gewoon binnen stappen.
Aanmelden fitheidstest
Per ronde van 20 minuten kunnen er zes deelnemers meedoen. Om teleurstelling te voorkomen, raden wij u aan om u vooraf op te geven voor de test. Hierbij willen wij rekening houden met uw voorkeur, maar we kunnen daar niet altijd aan voldoen. Aanmelden kunt u telefonisch doen: 088 007 5140 (maandag, dinsdag en donderdagmorgen) of per mail: info@dewering.nl.
Informatie
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Sportservice West-Friesland, Jessie van Balgooy, tel. 0229-28 77 00 of mail naar jvanbalgooy@sportservicewestfriesland.nl. Graag verwijzen wij u ook naar onze website www.sportservicewestfriesland.nl.
Reageer