OBDAM – Sociaal-Cultureel Centrum De Brink, aan de Dorpsstraat 155 in Obdam, heeft weer een keur aan leuke en leerzame cursussen en workshops samengesteld voor het nieuwe seizoen. Is één van jouw goede voornemens om een nieuwe taal te leren of lekker creatief of ontspannend bezig te zijn?
Maak je voornemen dan nu alvast waar, ga naar www.debrinkobdam.nl en meld je aan. Hieronder tref je een greep aan van het cursusaanbod van De Brink. Voor alle evenementen en cursussen, verwijzen wij je graag naar www.debrinkobdam.nl.
NIEUW: Djembé workshop
Heb jij altijd al willen ervaren hoe het is om op een Afrikaanse Djembé te trommelen? Dan heb je nu de kans. Op 23 februari 2024 organiseert De Brink namelijk een workshop Djembé. De avond duurt van 20:00 tot 22:00 uur met een pauze, waarin u een gratis drankje krijgt. In deze workshop staan plezier en enthousiasme voorop.
De djembé is een laagdrempelig instrument en het bespelen ervan is niet leeftijdsgebonden. Ervaring is niet nodig, iedereen kan meedoen.
Er is een Afrikaanse djembé voor alle deelnemers en er komt een ervaren instructeur en een begeleider op de bastrommels (doundouns). De doundouns zorgen voor een basisritme dat direct opzweept en uitnodigt om mee te trommelen. Behalve doundouns en djembés worden er ook percussie-instrumenten gebruikt.
Wat ga je doen?
Tijdens deze workshop maak je kennis met de achtergrond van dit fascinerende instrument en zijn land van herkomst. Nadat kort de basisvaardigheden zijn uitgelegd beginnen we aan de opbouw van het ritme. Het ritme bestaat uit meerdere begeleidende partijen, een intro en solo frases. Na 15 minuten heb je de slag al zodanig te pakken dat je het plezier in het spelen van de djembé ervaart. Na een pauze worden alle partijen samengevoegd en aangevuld met de percussie-instrumenten. De workshop wordt afgesloten met een spetterende finale.
Na afloop van dit spektakel is het mogelijk om nog even na te zitten onder het genot van een drankje (voor eigen rekening).
Deze workshop duurt van 20:00 tot 22:00 uur en kost (inclusief gratis drankje) € 27,50.
Salsa solo voor dames, beginners 1
Dansschool Sizzling Salsa geeft, speciaal voor De Brink, een 10-weekse danscursus Salsa Solo. Deze cursus vindt plaats op dinsdagavond van 20:15 tot 21:15 en start op 23 januari. De kosten bedragen € 110,00 voor 10 lessen. Je leert in deze beginnerscursus de basispassen en -draaien en voetenwerk van de salsa, merengue en bachata dansen. Je maakt een eerste choreografie die je wekelijks uitbreidt met nieuwe arm-, schouder- en heupwegingen en pasjes.
Superleuk om te leren en je danst lachend ook nog eens de nodige calorieën weg! Er is genoeg tijd voor herhaling. Perfect dansen is hier geen doel, wel lekker bewegen, goed in je vel zitten, plezier met elkaar en ondertussen mooie moves aanleren. Na elke les krijg je een filmpje en muziek om te oefenen. Tevens kun je meedoen met vrijdansen op de party-avonden.
Salsa solo voor dames, beginners 2
Ben je al een beetje bekend met salsa dansen of heb je de beginners 1 gedaan? Dan is deze cursus heel geschikt voor jou. De lessen vinden plaats op dinsdagavond van 19:15 tot 20:15 uur en start op 23 januari. De kosten bedragen € 110,00 voor 10 lessen. Na elke les krijg je een filmpje en muziek om te oefenen. Tevens kun je meedoen met vrijdansen op de party-avonden.
Heb je interesse in de salsalessen, neem dan contact op met Ina van der Hulst via www.debrinkobdam.nl/cursussen of ina.van.der.hulst@debrinkobdam.nl.
TAI CHI lessen
Vanaf 8 januari 2024 worden er weer lessen Tai Chi gegeven. Geschikt voor mannen en vrouwen. Tai Chi is een Chinese vechtkunst, die ook wordt gebruikt als bewegingstherapie. De bewegingen zijn vloeiend en iedereen kan meedoen. Tai Chi helpt je om jouw spieren soepel te houden en je wordt er blij van. Vooral in Aziatische landen is Tai Chi erg populair onder senioren, maar ook in Nederland wordt het veel beoefend. Ook iets voor jou?
Tai Chi bestaat uit zachte vloeiende bewegingsoefeningen. De ene beweging gaat over in de andere, zonder dat je daarbij veel hoeft na te denken. De oefeningen maken de gewrichten los en maken de spieren sterker en soepeler, zonder ze te veel te belasten. Verder bouw je met Tai Chi uithoudingsvermogen op. Met Tai Chi worden je benen sterker en daardoor oefen je in het bewaren van je evenwicht. Omdat je de oefeningen met aandacht moet doen, kunnen ze je ook in het dagelijks leven helpen om meer bewust te zijn van je lichaam en beter je evenwicht te bewaren.
De lessen worden gegeven op maandagochtend van 11:00 tot 12:00 uur en de kosten voor 10 lessen zijn € 100,00. Het is ook mogelijk om, tegen aangepast lesgeld, later in te stromen.
Heb je interesse in TAI CHI lessen, neem dan contact op met Ina van der Hulst via www.debrinkobdam.nl/cursussen of ina.van.der.hulst@debrinkobdam.nl.