Tag: krachttraining

Posted in Gezondheid

Gezondsheidstip van Ed's Gym – 'Diepere slaap door krachttraining'

Medemblik – Recent onderzoek wijst uit dat mannen/vrouwen die regelmatig het krachthonk in duiken beter en…

 3 Comments on Ed's Gym tips – krachttraining voor vrouwen is top!!
Posted in Gezondheid

Ed's Gym tips – krachttraining voor vrouwen is top!!

Medemblik – Een veel voorkomende opmerking van vrouwen rond het onderwerp krachttraining is dat ze…

Posted in Gezondheid

Ed's Gym – Krachttraining of cardio?

Medemblik – Veel mensen focussen zich nog steeds alleen op cardio als ze willen afvallen….