Medemblik Actueel.

Het Zwembad Midwoud – De bootcamp voor sportieve dames – 22/23 augustus 2014. Meld je aan!

DSC_0115Midwoud – De bootcamp voor sportieve dames – 22/23 augustus 2014 Uniek in zijn soort dat ‘Het Zwembad’ dit mag en kan organiseren! De bootcamp zal worden verzorgd door Aaron Kuipers een specialist op dit gebied (zie website  http://www.trainenmetaaron.nl/) en zal plaats vinden in en rond het bad, er zal een (hobby)kok worden uitgenodigd om iets lekkers en gezonds klaar te maken en Sauna de Bongerd / schoonheidssalon Derma Dream verlenen ook hun medewerking.

Tijdens de bootcamp kan je vies worden, bad en sportieve kleding niet vergeten! Tevens zal een professionele fotograaf  je activiteiten op de gevoelige plaat vastleggen De kosten zijn € 20,- euro per persoon. De bootcamp kan alleen doorgaan wanneer er minimaal 15 deelneemsters zijn (maximaal kunnen er 40 dames meedoen)

Hier het voorlopige programma van de vrijdag: 

  • 20.00-20.30 – Je eigen tent opzetten en daarna kunnen de mannen vertrekken
  • 20.30-21.30 – Grond Bootcamp
  • 21.30-22.00 – Eten en drinken (er zal taart worden geserveerd die super gezond is!)
  • 22.00-22.30 – Zwem Bootcamp
  • 23.00-24.00 – Kok zal iets lekkers klaar maken en de schoonheidsspecialist iets lekkers met  je doen
  •  24.00-  ????? – Gezellig nazitten en dan hup naar de tent (slapen op het zwembadterrein)

Volgende dag (zaterdag).

  • 7.00-8.00 – Opstaan en een gezond ontbijt nuttigen
  • 8.00-9.00 – Grond bootcamp
  • 9.00-???? – Tent opruimen en naar huis

Einde bootcamp

Reageren via facebook